Assalamulaikum...
Apa khabar? Malam ini wati nak cerita pasal buasir pula.,dan ada 6 tips menghilangkan buasir wati nak kongsikan untuk anda semua.
MACAM MANA BOLEH KENA BUASIR?
🔸buasir terjadi apabila saluran darah venus mengembang dan membengkak di sekitar dubur. Terdapat 2 jenis buasir. Jika terjadi dalam bahagian rektum, ia dipanggil buasir dalam.
🔸Biasanya ia tidak menyakitkan manakala buasir luar, berlaku di luar pembukaan dubur dan selalunya menyakitkan terutamanya sewaktu meneran serta meninbulkan rasa gatal hingga semuanya serba tidak kena.
🔸wanita mengandung sering mengalami masalah ini kerana rahom yang semakin menekan perut dan saluran venus di kawasan dubur.
6 TIPS MENGHILANGKAN BUASIR
1)Ubah corak pemakanan
*utama sekali, anda perlu ubah corak pemakanan. Ambil makanan yang tinggi serat seperti buah-buahan, bijirin dan sayur-sayuran setiap hari. Lembut dengan kandungan air yang banyak, anda tidak akan alami lagi masalah najis keras menyebabkan sembelit.
2)minum air dengan kerap
*cairan dalm badan membantu mengelakkan masalah sembelit
3) Jangan berdiri atau duduk terlalu lama
*ini kerana ia memberi penekanan pada perut dan salur darah. Sesekali rehatkan diri agar otot perut juga dapat berehat.
4) Jangan meneran dengan kuat
* Ingat, elak meneran dengan kuat kerana ia memberi tekanan pada saluran venus di kawasan dubur. Tekanan yang kuat memyebabkan ia bengkak dengan cepat.
5)Jangan tahan berak
*Jika terasa ada keinginan untuk membuang air, jangan tahan atau melengah-lengahkannya.najis akan jadi kering dalam dubur dan susah untuk keluar.
6) Jangan lengah mendapatkan rawatan
* Ini kerana buasir boleh menyebabkan komplikasi seperti tisu mati dan lemah anggota badan akibat tidak mendapat penjagaan yang sewajarnya.
Ini adalah testimoni yang telah ikhtiar dengan shaklee,
SUPERMOM SHAKLEE STORY MUSIM KE 5
TESTIMONI 43 : NOOR HARTINI MD SAAD
[MASALAH SUKAR BUANG AIR BESAR DAN SEMBELIT KINI TIADA LAGI]
.
Masalah buang air besar dan sembelit boleh menyebabkan ia menganggu kerja harian dan aktiviti kita
setiap hari. Kulit mudah kusam akibat toksin didalam badan tidak dapat dibuang dengan sempurna.
.
Malah berat badan juga akan makin naik tanpa ada sebarang perubahan walaupun sedang berdiet.
Sembelit dan masalah penghadaman boleh menyebabkan usus kita menjadi tidak sihat dan ia boleh
menyebabkan buasir terjadi akibat dari terlalu kerap meneran dan menahan dari membuang air besar.
.
Jika terus dibiarkan masalah ini, ia boleh mengakibatkan badan kita tidak sihat dan kulit wajah kita pun
kusam, tua dari usia sebenar kita dan kita boleh mengidap KANSER USUS.
.
Alhamdulillah itulah yang saya alami sebelum kenal set vitamin Shaklee ini. Pada mulanya saya
mengambil set menyusu asas yang terdiri dari alfalfa, lecithin dan Ostematrik. Alhamdulillah susu badan
kembali meriah time tu dan yang paling menggembirakan saya ialah masalah sukar buang air besar dan
kerap sembelit saya telah dapat diatasi.
.
Kalau ingatkan dahulu 2 kali seminggu atau 3 atau 4 hari sekali adalah rutin biasa saya dapat membuang. Dan dah tentulah ia sangat menyakitkan.
.
Pada mulanya saya menyangkakan adalah perkara biasa sebab badan saya baru kenal vitamin ni, mungkin tindak balas dari vitamin saja yang menyebabkan ia memudahkan pelawasan. Tapi sangkaan saya meleset. Masalah sukar buang besar dan sembelit saya terus hilang malah saya kini konsisten dapat membuang air besar 1 atau 2 kali sehari. Alhamdulillah.
.
Bila saya kongsikan kegembiraan saya ini dengan upline saya iaitu ummi mai md saupi. Barulah saya tahu Ostematriklah yang banyak membantu masalah saya ini.
.
Ostematrik Shaklee ini ialah supplement kalsium yang lengkap dengan pelbagai zat yang diperlukan oleh tubuh kita. Ia mengandungi mineral magnesium,fosforus,vitamin D, zink , kuprum, manganes dan boron.
.
Jadi terbukti Ostematik Shaklee bukan sekadar kalsium biasa.. Dan baru saya tahu jika ingin memilih pil kalsium pastikan pil kalsium yang kita pilih ada vitamin D agar ia membantu penyerapan kalsium ke dalam tulang dan tubuh kita dengan baik.
.
Alhamdulillah setelah konsisten mengambil set vitamin ini, apa yang menggembirakan hati saya selain masalah buang air besar dan sembelit dapat diatasi, berat badan saya juga kembali turun dan bmi saya kini stabil.
.
Kulit saya kini juga tidak kusam lagi malah sakit lutut yang saya alami kecederaan dizaman sekolah dulu kini tidak sakit lagi... Alhamdulillah.
Semoga dengan perkongsian saya ini, dapat membantu ibu-ibu dan mereka diluar sana yang mengalami masalah seperti saya dapat mengatasinya dengan mencuba set vitamin Shaklee ini. Alhamdulillah.
.
Dengan mengamalkan vitamin dengan konsisten, saya kini lebih sihat ,cergas dan gembira menjalani kehidupan harian saya.
Terima kasih Shaklee..
Sekiranya anda nak ikhtiar dengan suplemen shaklee.,anda boleh terus menghubungi saya
WATI :0182964246
FB : WATIAZYA
IG :WATIAZYA_SHAKLEETERENGGANU
COD BANDAR CUKAI, CHENDOR, DUNGUN, JERANGAU, PAKA
DAN POS SELURUH MALAYSIA, SABAH DAN SARAWAK.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan